¡TODOS A MOVERSE!

Para hacer deporte y actividad física, no importa tu edad, tus capacidades ni en lugar donde te encuentres. Puedes organizar unas carreras con tus amigos en un parque, unirte a un club de básquetbol o simplemente seguir una rutina en tu casa. Para esto, te dejamos tres videos con ejercicios fáciles de seguir y que te servirán para activar tu cuerpo.